Psicóloga para relacionamentos
Encontre seu amor próprio e seu amor recíproco
Terapia on-line e presencial em São Paulo
SOBRE
Fernanda Vieira
Olá! Sou a Fernanda, psicóloga orientada pela Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), meu foco é atender mulheres que buscam autoconhecimento, transformação pessoal e em seus relacionamentos.
Acredito que a psicoterapia é um ponto crucial para adquirir autoconfiança e aprender a lidar com emoções, modificando pensamentos e comportamentos. Durante o processo, você descobre seus propósitos de vida e identifica os obstáculos que impedem seu caminho.
Por que atender mulheres?
Porque entendo que vivenciamos situações diferentes dos homens, e mesmo com a transformação social em curso, ainda somos as principais cuidadoras do lar e dos filhos, além de muitas trabalharem fora de casa.
Essas vivências podem causar preocupações exclusivas, como a menstruação, violência, expectativas de relacionamentos e imagem corporal.
Meu trabalho é garantir que mulheres cuidem da saúde emocional e mental, e encontre na psicoterapia um lugar seguro e acolhedor, sem julgamentos.
Juntas, podemos encontrar soluções para suas preocupações, passando a enxergar suas questões com uma nova perspectiva.
BENEFÍCIOS DA TERAPIA
Relacionamento saudável
Desenvolva habilidades sólidas para aprimorar sua comunicação, estabelecer limites assertivos e cultivar relações fundamentadas no respeito mútuo.
Autoestima
Cultive atitudes positivas em relação a si mesma, possibilitando que você enfrente os desafios da vida com uma resiliência ainda mais fortalecida. Ao nutrir uma autoimagem positiva e cultivar a autoaceitação, você constrói uma base sólida para lidar com as adversidades de forma construtiva.
Autocontrole emocional
Ao desenvolver a habilidade de reconhecer as suas emoções, você estará mais equipado para compreender os gatilhos que as desencadeiam e como elas impactam suas ações e pensamentos.
MEU TRABALHO
Ofereço atendimento a adolescentes a partir de 16 anos e mulheres adultas, disponibilizando a opção de consultas tanto on-line quanto presenciais, abrangendo as áreas da Zona Norte e Zona Sul de São Paulo.
No primeiro encontro, que é totalmente gratuito, teremos a oportunidade de nos conhecer e discutir abertamente seus desafios e metas em relação à terapia. Isso estabelece o alicerce para nossa jornada de trabalho juntos, permitindo-me compreender profundamente suas preocupações e aspirações, para que possamos colaborativamente traçar um plano terapêutico eficaz.
Escolhi trabalhar com a abordagem Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Baseada em sólidas evidências científicas, a TCC orienta nosso trabalho na identificação e modificação dos padrões de pensamento e comportamento que podem estar gerando sofrimento em sua vida. Juntos, buscaremos transformar esses aspectos disfuncionais e promover um maior bem-estar emocional e mental.
TIPOS DE TRATAMENTO
Relacionamento
O tratamento psicológico pode ajudar as pessoas a lidar com os efeitos de um relacionamento tóxico e recuperar sua saúde e harmonia.
Terapia de Casal
A terapia de casal pode ajudar a melhorar a comunicação, a resolver conflitos e a fortalecer a conexão emocional entre os parceiros.
Ansiedade
Os sintomas podem variar , mas incluem preocupação excessiva, medo constante, tensão muscular, entre outros. A terapia ajudará a controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Depressão
A depressão pode tornar a pessoa incapaz de realizar tarefas cotidianas e até mesmo de se relacionar. A terapia pode ajudar o paciente a desenvolver habilidades para lidar com os sintomas.
Localizações em São Paulo
FEEDBACKS DE PACIENTES
A Fernanda, é muito atenciosa e preocupada. Tem me ajudado no processo terapêutico. Tenho gostado bastante, além dela passar exercícios para casa, que me fazem refletir sobre minhas relações.
Adoro está psicóloga sinto confiança em me abrir. Ela é um doce comigo. Fala mansa e calma. Nota 1000.
Me sinto muito a vontade durante a consulta online. E ter essa opção de terapia online é uma das melhores sensações para mim, que sou mãe solo e então posso fazer a terapia enquanto meu bebê dorme... É um tempo valioso demais para mim. E se, você está lendo esse comentário e está na dúvida marque uma consulta, sentirá a diferença em pouco tempo.
Na primeira consulta me senti bem a vontade, soube explicar bem as coisas e espero a próxima consulta já.
FAQ
Perguntas Frequentes
Possui a mesma eficácia que a terapia presencial, com duração aproximada de 50 minutos. É enviado um link do Google meeting a paciente para que ela ingresse na chamada.
Não há como prever, pois depende do processo de cada paciente. Porém, terapia possui início, meio e fim.
O Código de Ética do psicólogo não permite informar valores. Entre em contato pelo WhatsApp para ter a informação.
